Psychoterapeuta Online Przemysław Stępień

Psychoterapeuta Katowice

Przemysław Stępień

W dzisiejszych czasach osoba dorosła często nie jest już zorientowana na symboliczną strukturę, ideały i wartości odniesienia, podlegając tym samym nieubłaganym prawom rynku, które sprawiają, że przedmioty stają się coraz bardziej wymienne i mają coraz bardziej ograniczony czas trwania. Rezultatem jest coraz częstsze uczucie - zarówno w pracy, w relacjach międzyludzkich, jak i w związkach - bycia traktowanym jak przedmioty jednorazowego użytku, którymi ktoś się znudził lub pojawił się ktoś nowy i lepszy.

Z drugiej strony dawne, ale zawsze aktualne tematy, takie jak: narodziny niepełnosprawnego dziecka, żałoba, separacja, utrata bliskiej osoby, zdrada, trudność w przyjęciu tożsamości płciowej, a także kroki w cykl życiowy (np. wejście kobiet w menopauzę, mężczyzny w dorosłość może powodować u osoby dorosłej „poczucie utraty”, nieadekwatności, winy, pustki, aż do „utraty sensu”.

DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ:

Psychoterapeuta Katowice

Tym , Którzy Więcej Czują I Inaczej Rozumieją I Dlatego Bardziej Cierpią"
A. Kępiński

CO WARTO WIEDZIEĆ O PSYCHOTERAPII?

Depresja nie ma jednej formy: jest to szereg bardzo różnych zaburzeń. Kluczem jest zrozumienie, czy jest to głęboki smutek, prawdziwa depresja, czy też jest to część innej choroby lub choroby afektywnej dwubiegunowej.
DEPRESJA
To, co zwykle definiuje się jako „lęk”, jest w rzeczywistości zbiorem form o różnym pochodzeniu i przebiegu, do których należy się odnieść w określony sposób. Stan lęku może powodować uogólniony dyskomfort, ale może też wywoływać bardziej kontekstualne (jak na przykład agorafobia).
LĘK
Poczucie własnej wartości jest podstawowym warunkiem życiowym. Ważne jest więc aby czuć się dobrze z samym sobą. Co ciekawe często nie jesteśmy świadomi naszego prawdziwego poziomu samooceny i zasobów, które potrafimy wykorzystać, a to powoduje w nas poczucie osądzania siebie, nieadekwatności i przekonanie, że inni są lepsi od nas.
SAMOOCENA